Sherri Shepherd分享了30磅减肥（独家）/今晚娱乐背后的情感原因

雪莉·谢泼德（Sherri Shepherd）即将展开30磅的减肥之旅。

ET在新的Netflix节目Iglesias的背景中与这位51岁的喜剧演员聊天，在那里她对自己被精简的身影背后的动机感到坦率。

在即将到来的喜剧系列中饰演校长宝拉·麦迪逊（Paula Madison）的谢泼德说：“我说你必须做出承诺，要真正爱自己。”“很多时候，作为女性，我们不会花时间去爱自己和对自己温柔。当我开始说：“雪莉，只是爱上你并对你做出承诺”，那是事情开始发生的时候。

她继续说：“振作能够穿上可爱的衣服（或更可爱的衣服），但好处是，我精力充沛。”“我每天晚上都要站起来，这个（表演），我可以集中精力，我很清楚，内心感觉很好。所以我会说，花些时间为您服务，并爱自己。”

牧羊人本月早些时候通过Instagram分享到，她从饮食中完全减少糖分后就开始减肥。在接受ET采访时，她透露如果没有ET，她已经快270天了，而且体重减轻了30磅！

这位女演员说，她不仅向着更加健康的生活方式迈进，而且还为她的13岁儿子杰弗里（Jeffrey）和她的第一任前夫杰夫·塔普利（Jeff Tarpley）分享。Shepherd还是她的第二任前夫Lamar Sally的4岁儿子Lamar（通过代理出生）的法定母亲。

“ [杰弗里]在我吃糖果时对我说……他有特殊需要，他说：“妈妈，如果你死了，谁来当我的保镖？”我说：“什么？”他说：“谁来当我的保镖？她回忆说：“如果你死了，谁来照顾我？”“那是当我去火鸡并停止加糖的时候，因为男孩们需要他们的妈妈。”

“振作能够将我的小鞋子和小牛仔裤穿上上面都有洞的东西，但是最大的事情是，我得到了健康，得到了生命，而且我可以和儿子一起享受更多的时间，”她补充说。“您会为您所爱的人献出生命，但您会为您所爱的人献出生命吗？就像，您会为他们而死，但是您实际上会致力于为他们而活吗？

成为牧羊人最适合自己的家庭显然是Shepherd的当务之急，但是两个孩子的母亲准备好在不久的将来潜入约会世界了吗？她告诉ET她目前是单身，但是“开放”寻找爱情！

“我”已经单身大约四年了。我想我已经准备好将自己的脚放到约会池中了。她开玩笑说，水有点冷，但我想我已经准备好了。“别送我任何叔叔。”我需要有自己的牙齿，自己的膝盖的人。信誉好。也许他们拥有自己的房屋。您知道，我有很多小因素，但我想我已经准备好了。